每支NBA球队在常规赛打82场比赛,分布规则如下:
📌 合计:16 + 36 + 30 = 82场。每年赛程由NBA赛程办公室用算法+人工优化,平衡飞行距离、背靠背、电视转播等。
每支球队41个主场、41个客场。同赛区球队主客各2场;不同分区球队主客各1场。联盟尽量让每支球队的客场飞行里程相近,减少旅途疲劳。

每队平均约13-15个背靠背(连续两天比赛)。联盟近年减少背靠背数量,且禁止球队连续5天4赛。2024-25赛季平均背靠背13.5场,并限制“4天3赛”。
圣诞大战(5场)安排热门球队,全明星周末在2月中旬,常规赛分为全明星前/后两部分。全明星后赛程更密集,为季后赛冲刺。
NBA赛程办公室使用Scheduling算法,考虑以下因素:


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